男人天天出汗可不是什麼好事,汗多是疾病的信號


  症狀二:到半夜冒火出汗

  有些人夜間入睡則汗出,醒後則汗止,稱為盜汗。盜汗多因陰虛而致,陰虛則陽亢,陰不御陽,津隨液為汗,故常伴有五心煩熱、失眠、口咽乾燥等症狀。

  支招:選百合、雪梨、蜂蜜等滋陰,少吃羊肉、洋葱、葱薑蒜等熱性食物,用沙蔘、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲。

  症狀三:出汗成家常便飯

  有些男性平時就算不運動,夏天只在空調房裏轉悠也經常出汗。這種情況多為“自汗”,大多因為肺氣虛弱、衞陽不固、津液外泄。還伴有疲憊、無力、氣虛、怕冷這些陽氣虛損的症狀。自汗患者多表現為體質虛弱,容易感冒,活動後易出汗,不耐勞力。有一些氣虛患者會兼有陰虛。除體質虛弱外,還有內火旺,身體發燙,手腳心熱,心煩易躁,多數會伴盜汗。

  支招:對於氣虛型自汗患者,一般以調補為主,加強固攝,平時可以多吃如黃芪、大棗、山藥等補氣食材加以調理。氣陰兩虛患者,當從益氣養陰、滋陰清火着手,可食用百合、銀耳、枸杞、洋蔘等食材調理。對於氣虛及陽虛引起的自汗,不能採用清熱止汗的方法。汗證患者在平時的自我保健方面,還應當注意保持平穩的心態,控制情緒,少發火;飲食也要注意少食火熱辛辣刺激的食物,少飲酒。同時注意及時增減衣物,預防感冒。

  症狀四:私處出汗原因多

  陰囊潮濕指生殖器及其周圍(包括大腿內側近股陰處)部分皮膚經常汗多,且汗味臊臭的病症。古人稱為“陰汗”“漏精”“繡球風”等,是男科常見病之一。

  支招:陰囊潮濕的原因很多,比如慢性前列腺炎、精索靜脈曲張、陰囊皮膚濕疹、糖尿病等疾病所致。另外,一些過敏體質的人,如精神緊張、情緒變化起伏大、患如慢性消化系統疾病、內分泌失常、新陳代謝障礙的人也易患此病。生活、工作環境潮濕,空氣濕度大;寒冷或炎熱,出汗比較多,過度搔抓;內褲較緊,異物摩擦,穿化纖內褲都可誘發陰囊發癢潮濕。因此,如患此病應在保證積極治療的基礎上,保持輕鬆愉快的心情,預防因緊張等精神因素所致的陰囊潮濕。其次,要注意飲食清淡,避免辛辣、刺激等食物。平時穿寬鬆的棉質內褲,少穿緊身不透氣的牛仔褲。同時,注意個人衞生,避免大力搔抓、燙洗。外出時可適當使用爽身粉以保持局部乾燥,尤其是體型肥胖者。

責任編輯:DN008

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