清明養生正當時 一張圖解讀清明養生那些事

清明節是我國24節氣中的第五個節氣,農曆書中曰:“春分後十五日,鬥指乙為清明,時萬物潔顯而清明,蓋時當氣清景明,萬物皆齊,故名也。”隨着綿綿細雨的到來,霜雪皆融,天氣開始逐漸變暖,氣候的變化也在提醒人們轉變養生方式。那麼此時到底該如何養生呢?大公健康特別策劃本期健康大公開,跟您聊聊清明養生的那些事。

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