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過度性生活小心精瘀證早發現早治療是關鍵
房事過度或者過度手淫：頻繁性生活對輸精管帶來很大損害，嚴重時就會出現精液滯流。忍精...
瘀證敗精早治療腎氣虛排精

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01-08

吃麪包要挑硬不挑軟硬一點的麪包營養更高
從原料上來説，英國衞生部曾指出，麪包是人們每天攝取鹽分的最大來源，約佔英國人每天鹽攝取量的18%。從健康角度來講，口感較“粗”、含有大量膳食纖維的全麥麪包是不錯的選擇，此類麪包既有助於降低血脂，又能通便。
全麥麪包軟質起酥油膳食纖維

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01-08

男士護膚祕籍推薦男人肌膚保養步驟
友人們常説日男比港男型得多，其實某程度上我也同意。3、很多男性常誤以為出油的肌膚就是油性肌膚，因此拒絕塗抹乳液，殊不知，反而會造成更嚴重的缺水性出油現象。洗臉後使用具有保濕成分的乳液或是精華液，幫助肌膚保濕，才能改善出油狀況，避免繼續惡化。
男士護膚　肌膚保養　男人　油性肌膚　護膚用品

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01-08

性愛時套套破了怎麼辦？用套做好5點100%避孕
當避孕套出現破裂時，我們首先要立即停止性生活，女方呈下蹲姿勢，這樣可以讓大部分精液從陰道內流出，然後任選一種外用避孕藥（如外用避孕膜、外用避孕片等）放入陰道深部，殺死存留在陰道內的精子。
避孕效果避孕措施避孕方式避孕失敗

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01-08

新鮮中藥是保障中藥質量和臨牀療效的途徑
近年來，中藥的質量問題飽受社會詬病，給中醫藥事業的發展帶來了不小的困擾，引起了業界的重視，並且正在進行許多積極的改進。相信隨着中醫藥界有識之士的共同努力，一定會把新鮮中草藥作為保證中藥質量的一個突破口來加以發展，助推中醫藥事業。
中藥質量中藥飲片鮮品幹品

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01-08

味精與雞精哪個好？營養專家為你解惑答疑
其實，味精本身是一種氨基酸，天然存在於糧食、豆類和魚肉類當中。在超市的貨架上，大部分雞精的包裝上都形象地畫着一隻肥雞，或者寫着“用上等肥雞製成”“真正上等雞肉製成”。華中農業大學食品科技學院教授李斌指出，這其中，味精佔到總成分的40%左右，鹽佔到10%以上。
味精雞精鮮味劑水解動物蛋白抗結劑

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01-08

果味酸奶低脂食品這些"健康食品"營養師都不吃
果味酸奶、蛋白粉、低脂食品、排毒果汁……現如今人們越來越重視健康，這些貼着“純天然”“健康”“營養”標籤的食品也越來越多。愛因斯坦醫學院副教授、博士兼註冊營養師Yasmin Mossavar Rahmani説道，“水果和酸奶都是健康食品，但水果味的酸奶卻含有過高的糖分”。
低脂健康食品營養師

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01-08

女人比男人有10大健康優勢
參考消息網12月30日報道美國《時代》週刊網站12月29日稱，所謂的弱勢性別羣體，聽好了...
女人男人時代壽命

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01-07

婆媳關係如何處理婆媳和睦相處8大寶典
在媽媽的心裏，説到底還是希望兒子幸福的，希望兒子娶到的媳婦兒不僅能夠孝順公婆，更要...
婆媳關係婆婆同伴關係

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01-07

冬日滋陰補物─日式水魚鍋
冬天日短夜長陽氣潛藏的日子，除應祛寒就温外；還需遵循秋冬養陰的養生原則，滋陰潛陽，...
水魚午後低熱補腎健骨滋陰

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01-07

黑蒜瑪卡健康美食怎麼吃更養生
踏入21世紀，香港人對健康飲食更趨之若鶩，此間有食府更引入具補益功效的新食材：黑蒜和...
MACA 黑蒜瑪卡生育力

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01-07

關於男人的“寶貝”應該知道的12件事情
據雅虎健康頻道報道，對於男人最重要的部位——陰莖，它不僅僅是男人的象徵，更是在繁殖...
男人勃起性生活

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01-07

加濕器使用不當危害大測測你的加濕器用對了嗎?
乾燥天氣裏室內放置一台加濕器是濕潤空氣再好不過的辦法，不過不管是家裏還是辦公室你的...
加濕器自來水白醋呼吸道感染

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01-07

學生患上焦慮症的病因家長老師多關心
學生最常見的精神不良就是焦慮，而焦慮症狀嚴重以後就很可能形成焦慮症。這不僅僅影響學生在學習上面的表現，會連帶影響他們日常的生活，身心健康，也許從此各方面都會一團糟。每個學生都想在考試中取得好成績，但有些人的期望值過高，憑藉自身的能力非常不容易達到。
學生焦慮症家長

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01-07

註冊中醫師教你如何在更年期進行藥膳調理
女性更年期綜合徵屬中醫學“經斷前後諸證”範疇。中醫認為其主要病機有兩方面：（1）氣虛，《黃帝內經》認為：“百病生於氣”，45-55歲期間的女性由於新陳代謝逐步減緩，加上多數女性缺少適當運動，產生的氣也不斷減少，而影響全身功能的正常運作。
藥膳食療症狀腎陽虛衰汗出氣短

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01-07

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楊明霞：情緒排毒笑由心生
楊明霞：香港註冊中醫師。
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譚莉英：香港註冊中醫師。
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譚莉英：香港註冊中醫師。

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