牀頭放一物特別養人

  柑橘具有芳香氣味,在一定程度上可以開竅解穢。”北京中醫藥大學常章富教授建議,如果在卧室裏放一個橘子,清新的氣味,能夠刺激神經系統的興奮,讓人神清氣爽,清除污濁的空氣,相對美化室內的環境。

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  常章富教授指出,從中醫角度來説,橘子具有的芳香味,可以化濕、醒脾、避穢、開竅,除了醒腦開竅外,當感覺乏力、胃腸飽脹,不想吃東西時,適當聞聞橘子的清香,可以緩解不適的症狀。芳香的氣味還能夠使人鎮靜安神,把橘子放在牀頭,也有利於睡眠。而橘子柔和的色彩,會給人温暖的感覺,因此,可以説橘子是室內的“巧擺設”。

  除了橘子外,還有很多具有芳香味的水果,如蘋果、香蕉,對室內環境的淨化也會有一定的影響。但這些氣味對保持健康來説,只能起到輔助治療的手段,並且需要達到一定的濃度。

責任編輯:張華

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